2018-10-01から1ヶ月間の記事一覧

ヨル ネナイ クスリ

夜、寝なくても、 脳も身体もちゃんと休養、リセットできる… そんなクスリがほしい。 やりたいことが多すぎて、 どうしても1日24時間じゃ足りないのだ。 睡眠時間は、やっぱり6時間以上は必要。 しかし、その時間を他のことに使えたら、 仕事でめいっぱい残…